Votre Potentiel Naturel
Découvrez la masse musculaire maximale que votre génétique vous permet d'atteindre.
Basé sur les formules du Dr. Casey Butt. C'est l'estimation la plus fiable pour les pratiquants naturels.
Comprendre la limite naturelle (Formule de Casey Butt)
Beaucoup de pratiquants se demandent "jusqu'où peut-on aller sans dopage ?". Le Dr. Casey Butt a analysé des centaines de culturistes naturels (pre-steroid era) pour établir une corrélation entre la structure osseuse (taille des poignets et chevilles) et la masse musculaire maximale.
Plus vos os sont épais, plus votre potentiel d'hypertrophie est élevé. Ce calculateur vous donne un objectif réaliste et ambitieux pour votre transformation physique naturelle.